虽然说不同体质的养生法则,那是不是只要属于某类体质,就可以直接按照对应的方法去调养呢?答案显然是:NO!因为食疗养生除了要针对不同的体质外,还...
大米中各种营养素的含量虽然不是很高,但因其食用量大,因此也具有很高的营养功效,是补充营养的基础食物。大米是提供B族维生素的主要食物,具有预...
每到春季就有不少人要面临着皮肤过敏的问题,那么春季预防皮肤过敏吃什么呢?胡萝卜、番薯都是最好的选择。下面详细去了解一下吧。...
春暖花开,万物复苏的季节,有很多美味而有营养的时令菜。选择时令蔬菜营养更全面。但由于蔬菜有寒、凉、温、热等属性,人与人的体质又完全相同。...
立春后的三月,万物蓄势待发,是正式清理体内垃圾的最佳时机,很多朋友也开始用五花八门的方法“排毒”。春回大地,美丽绽放!而多喝水,是排毒最常...
开店自然有生意好和生意不好之分。餐厅生意好,自然是要好上加好,万一生意不好,又该如何呢?下面这5招,也许可以给你一些启示。...
我们每个人都扮演着多个角色,在家是人父母,是人子女,在企业是别人的上司,是别人的下属。作为一名餐饮店的店长,我们又需要扮演什么角色呢?怎么...
春天到了,又到了万物复苏的季节,这个季节人们都很注重养生,更加注重对肝脏的保养,那么春季养肝的饮食常识大家知道多少呢?春季养肝的食物有哪些...
春季的养生首要就是护肝,因为肝主疏泄、肝藏血,它影响着气机升降与血液运行。汉代《景岳全书》记载:“春应肝而养生”。四季之中,春天属木,人...