又到了春暖花开的季节，绿色的小草嫩嫩的，绿色的树叶美美的，绿色的蔬菜有益的！在换季的时候，也是最容易生病的时候；最近，小编就深深的中招，...
紫米是糯米中较为珍贵的一个品种，俗称【紫珍珠】。它与普通大米的区别是他的种皮有一薄层紫色物质。紫米质地细腻，自色素溶于水，熬成的粥晶莹、...
糙米是指水稻脱壳后仍保留一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米，其口感较粗，质地紧密。糙米对人体有较高的营养价值及神奇的医疗保健效用，比...
清晨，美美的睡醒，睁开朦胧的睡眼，新的一天又开始了……今天，张姐张秀梅要跟你分享的是起床千万别做的3件事，来看看你，有木有中招呢！！...
龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用。 吃什么可以补气血不足...
3月20日，是我国传统节气中的“春分”。春分古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，这一天白天黑夜时间均等，所谓“春分者，阴阳相半也，...
山楂茶微酸，可以健胃消食，还有利尿的功效，加快肠胃的蠕动，将山楂茶作为日常的饮品来喝，可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效。...
豆腐可是一年四季都能吃到的美食，煎着、炒着、炖着各种诱人的做法!一块豆腐，加把辣椒、加把葱花、加点调料，就能快速消灭几碗饭米饭呢。...
