小麦的原产地在波斯(现在的伊朗),早在公元前一百实际人类就开始种植小麦了,是人类最早栽培的农作物。虽然亚洲不少地区的主食是米饭,但是世界上...
五色,是中医药学重要的概念,不同颜色对应不同的脏腑器官,并起到不同的作用。所谓五色主要是指黄、红、绿、黑、白五种颜色,对应的关系则是:黄...
春季由于阴雨天、回南天的影响,湿气重成了热门话题。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹长痘、脸上黏腻...
立春后,就会容易出现困倦的状况,这就是我们常称作的春困,这可怎么办呢?想要避免春困,不仅要养成良好的生活习惯,饮食上也要多注意些才行。...
网上关于吃用粗粮的好处数不胜数,如健脾养胃、提高免疫力、降低胆固醇、降血压、降糖、质量糖料病,还有报道说它可以防癌!对于以上食用粗粮的好处...
古人讲的好:一年之际在于春,一天之际在于晨。《素问.四气调神大论》说“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。春为四季之始,内孕生升之机,...