4月将至，传承两千多年的清明节也快到来了，4月也是春夏交替的季节，此时高温多雨，养生饮食主要以补肾、调节阴阳虚实为主。...
俗话说“一白遮百丑”，美白是亚洲女性永远的时尚话题，而黑色素则是脸上斑点的“元凶”，是美白的大敌。那么消除黑色素的最好方法是什么呢？肤色...
糯米为和睦科植物糯稻的种仁，在中国南方称为糯米，而北方则称为江米，是人们普遍食用的粮食之一。糯米制成的酒，还可用于滋补健身和治病的，饮用...
痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化。继发性痛经是生殖系统有明显的器质性变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。那么益...
红豆粥相信大部分人都吃过，红豆的味道也应该都知道，红豆的功效与作用应该也了解一些，不过大家可能知道的就是红豆适合给女性补血养气，女人吃红...
蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。蘑菇能防癌抗衰老，提高机体免疫力，...
我们常调侃说“你以为我是吃素的吗？”而现实生活中，尤其是在都市，爱吃素的人越来越多，比如女明星大Ｓ，不过，她前几年为了怀孕，一改吃素多年...
在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维，５克裙带菜里面就含有两克...
