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    春天养生,吃肉不如吃豆!

    2018-03-16 行业资讯

    春天养生吃点啥?众多营养专家告诉你:吃肉不如吃豆! 春起鲜豆可多吃 鲜豆四季豆、豌豆、豇豆等就是很应季春季食材。它们算是蛋白质含量高的蔬菜,也...

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    “有毒”果蔬排行榜

    2018-03-15 行业资讯

    所谓“最肮脏果蔬”,指的是受农药和杀虫剂残余物污染最为严重的水果和蔬菜。蔬果中含有的农药和杀虫剂对人体健康造成隐患,特别是对儿童发育有严...

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    如何从日常饮食中调理失眠

    2018-03-15 行业资讯

    相信,在现在这个压力巨大的社会之下,失眠的人不在少数。今天,为大家分享下改善失眠的健康饮食和治疗失眠的偏方。 【失眠的饮食原则】 维生素B族...

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    315餐厅备战指南

    2018-03-14 行业资讯

    借3·15倒逼自己进行一次全面自检,也是极好的。内附麦肯系门店自查法。 又到了一年一度,消费者最扬眉吐气、各大企业公关部最提心吊胆的时期。 面对...

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    如何让合伙开餐厅走向良好的发展轨道

    2018-03-14 行业资讯

    1.审核合伙人条件 在选择合伙人的时候,合伙人的各方面素质也应该提前了解。比如说合伙人是否有经营餐饮行业的相关经验,个人财务上是否清晰,是否...

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    巧用这五种方法,增强抵抗力

    2018-03-13 行业资讯

    怎样增强自身的抵抗力?我们都知道人的抵抗力是随着年龄的增长跟外界环境的干扰而慢慢降低的。所以也才会有年老体弱的说法,那么应该怎样来增强抵抗...

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    肠胃不适就吃这9种食物

    2018-03-13 行业资讯

    胃病或者某些食物可能会导致恶心、呕吐等胃部不适。除了吃药或者等待症状自行消失,调整饮食也有助于缓解这些不适。美国《健康》杂志最新载文,刊...

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    张秀梅课堂:立春养生吃什么?

    2018-03-11 行业资讯

    一年四季,春夏秋冬,春天的到来也就意味着冬天的离去,而冬天的到来也就意味着下一个季节就是春天了。在二十四个节气中,立春是个进补的好时节,...

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    中医说,春天忌做这8件事

    2018-03-11 行业资讯

    “一年之计在于春”,趁着春天打下基础,一整年的健康不用愁。人人都能随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀,可对于此时的养生禁忌却了解甚少。...

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    饮食科普:爱吃橘子也要适可而止

    2018-03-10 行业资讯

    作为“大吃货帝国”的一员,我们总能看到很多因为“吃”引发的新奇事儿。近日,一位爱吃橘子的女士就因为橘子吃太多而全身发黄。此外,有些人吃了...

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