八款适合冬季的甜品，做给你心爱的人吃吧

　　冬天来得那么猝不及防

　　所以吃小呆今天特意为大家带来9款甜品

　　简单快手，暖心暖胃

　　紫薯花生银耳汤

　　材料：银耳、紫薯、花生、枸杞、冰糖

　　做法：银耳洗净后，掰成小朵，泡发。紫薯两个去皮，切成小丁。花生米洗净沥干。银耳大火煮20分钟加入紫薯花生和冰糖，煮至汤汁粘稠即可。

　　牛奶芝麻糯米圆

　　材料：芝麻糊、牛奶、绵白糖、糯米粉

　　做法：糯米粉、芝麻糊倒进碗里，加适量的清水搅拌，搓成黑芝麻糊糯米团。将做好的圆子下入沸水锅中煮开，煮至浮起，捞出。加入纯牛奶和蜂蜜即可。

　　百合南瓜露

　　材料：南瓜、百合、牛奶、砂糖

　　做法：南瓜切薄片蒸烂，碾成泥。百合洗净，稍微浸泡。在锅中加半碗清水煮沸，加入南瓜泥煮成糊状，倒入牛奶和百合稍煮片刻。最后加入冰糖，煮至糖化即可。

　　荷叶山楂健脾汤

　　材料：荷叶、陈皮、山楂肉、糖、薏米

　　做法：将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，洗去飞尘。放入锅中，大火烧开10分钟转文火煮1~2个小时。加入冰糖融化即可。

　　玫瑰普洱茶

　　材料：玫瑰花、普洱茶

　　做法：普洱茶入杯，沸水冲泡第一杯茶倒掉。入玫瑰花沸水冲泡。

　　木瓜炖银耳

　　材料：木瓜、银耳、枸杞、薏米、红枣

　　做法：银耳泡发，木瓜切丁。银耳入锅大火煮至汤汁粘稠，下冰糖和木瓜继续煮熟即可食用。

　　雪梨薏米羹

　　材料：雪梨、贝母、银耳、薏米、茨菰

　　做法：雪梨削皮去核，切小粒。雪梨小块与薏仁枸杞同放进汤煲里。(可选择性加入贝母和茨菇)先武火煮沸后，转文火煮1个小时左右即可。

　　山楂藕片

　　材料：山楂、冰糖、盐、莲藕

　　做法：山楂洗好，切片，加上冰糖和水入锅。烧开转小火30分钟煮至汤汁浓稠。藕片焯水，入山楂汁一起食用。

　　香菇豆腐降脂汤

　　材料：银香菇、豆腐、料酒、生姜、香葱、盐

　　做法：香葱用油爆香，入香菇炒软后入开水豆腐料酒生姜。烧开，入盐调味，出锅。

　　这些都是容易上手的甜品哦

　　而且可好吃啦!

　　暖暖的~

　　大家学会了，

　　就做给最爱的人吃吧~